Stretching et posture (1h)

Le Stretching Postural est une technique corporelle qui associe étirements et contractions musculaires. Vous souhaitez diminuer vos tensions, combattre le stress, étirer l’ensemble du corps et améliorer la posture… Alors ce cours est fait pour vous !

6 personnes max /cours, 2 personnes min /cours

Intervenante : Claudia Waldmann (enseignante en Pilates et Stretching)

Catégorie :

Tarifs dégressifs

Cours d’essai = 15€ avec le code promo « premier-cours »

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Description

Le Stretching Postural est une technique corporelle qui associe étirements et contractions musculaires. Vous souhaitez diminuer vos tensions, combattre le stress, étirer l’ensemble du corps et améliorer la posture… Alors ce cours est fait pour vous !

6 personnes max /cours, 2 personnes min /cours

Intervenante : Claudia Waldmann (enseignante en Pilates et Stretching)

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